四季の彩り
おかげさまで・・・
今日から８月、早いですね、もう半年過ぎました。
まだまだ暑い日がつづきます。
旬のたんぱく質などを含む枝豆や、スイカなどを食べて
水分補給とともに栄養も取りましょう。
夏バテしないように心がけたいですね。
また、８/１日は、『水の日』でもあるようです。
暑い日が続き、水も不足気味ですが、使い方に注意しましょうね。
今日はnatural spaceA 18周年です。
みなさまのおかげです。これからもよろしくお願いします。
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