四季の彩り
夏の食事
今年は不安定なお天気ですね。
5月なのに急に厚くなったりして・・・・
体調管理をしっかりしないとです。
そんな時こそ、楽しい食卓はいかがですか？
夏のヘルシーカレーなどでカプサイシン作用も。
オクラや夏、ニンジンを使ったカレーに、サバ缶を加えて味わうのもいかがでしょうか？
毎日の食事で元気が出ます。
夏野菜はトウモロコシや枝豆など多彩です。
ぜひおいしく味わいましょう！！