四季の彩り

旬の食材

秋の旬の食材、ゴボウや人参、サツマイモ、玉ねぎおいしいですよね。
お鍋やすき焼き、シチューなどもおいしい季節ですね。
みかんやリンゴなど、季節の食べ物を食べると元気になるような気がします。

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